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胖子能找女朋友么?胖子能找到好媳妇吗?[多图]

发布时间:2019-10-09 14:34:52 编辑:笔名

昨天晚上看到QQ上面一则新闻:女子为体重能超730公斤嫁厨师,小编我就不淡定了。这女子是有多大的勇气啊,想在未婚夫——一名厨子的帮助下变为世界第一胖?我们现在大部分人追求的都是苗条,但是这姑娘不走寻常路!话说那位厨师未婚夫现在是真心实意爱她吗?以后能保证不抛弃她吗?反正小编我是持怀疑态度的,因为不管是根据生活经验也好,还是电视剧里的桥段也好,我都觉得太胖,找到真爱可能性真的不太大。而且我也不能容忍我不管穿什么衣服,都能勒出很多肉肉的感觉。

1.造成肉多的原因

太瘦像竹竿一样,没有手感,但是当肉多得影响我们的生活,那么这个时候,我们就要找一下胖的原因了。有些人是天生的肥胖,一般是遗传因素,这是无法避免的。还有的是后天因情绪不稳定,暴饮暴食,不健康的生活方式或者因患某种疾病,吃了含激素的药物引起的。

2.肉多对人的危害

肥胖不仅仅影响的是我们的形态没,而且肥胖者患各种疾病概率高于正常体重者。肥胖者怕累、多汗、易疲劳,影响了正常的劳动力。严重的肥胖者甚至行动迟缓,影响正常的生活。例如国外不就有很多因为太胖,而太多年没出门,没下床,生活不能自理的大胖子吗?肥胖也容易让人自卑,给心理造成负担。肥胖的女人也很难怀孕。可见控制好体重很重要。

3.如何减掉肥肉

①合理安排饮食

不要每餐都大鱼大肉,摄入很多高蛋白、高脂肪、高糖。在营养均衡的前提下,多吃点粗粮,也是有利于身体健康的。晚上尽量不要吃宵夜,吃宵夜不仅仅会长肉,而且还会给胃增加负担。

②适量做做运动

吃饱后不要不动,饭后半小时内不剧烈运动就行。但是我们可以起身洗洗碗筷,然后去公园散散步。等饱腹感不那么强烈后,可以慢跑。平时也可以去健身房锻炼锻炼。锻炼身体不光能减肥,更重要的是对我们身体健康也有益。当别人秀马甲线的时候,你有没有那么一点羡慕的感觉?

③谨遵医嘱治疗

有些肥胖,不是单纯饮食跟运动就能减下来的,有些遗传性跟疾病类的就需要去医院定期检查,听医生的话去控制体重。

④以平常心对待

肥胖者,不要有太大的心理负担。平时按规定减肥就行。只要有恒心,铁杵磨成针。胖子也能瘦成一道闪电。当然这只是开玩笑的。只要胖得不影响健康就行。

4.维持健康体重

平时生活要规律,不熬夜不暴饮暴食。为了更好的明天,我们要拥有一个健康完美的身体,不是吗?平时不要只顾工作,留一点时间给自己的身体。

5.小编诚恳寄语

不要那么多肥肉,不是为了让别人看着你顺眼,而是为了你自身考虑,不让体重影响你的生活。爱美之心人皆有之,要有一个正确的观念。当胖子界的第一名,远没有自身健康重要。我觉得我表姐以前的一个信念减肥法很好,那就是买一件比自己平时穿的码子小一码的旗袍挂在床头,每天想敞开肚皮吃的时候,就看看那件衣服,瞬间就打消了念头。一个月后,她终于如愿以偿穿上了那件旗袍。而且一般胖子都是一只潜力股,瘦下来一般都是美女帅哥哦!

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